La manera saludable de Cook, al vapor o al horno de microondas. Para las plantas si usted SI Los Hierve, cocinar a evaporarse mucho potasio y magnesio, a fin de facilitar una mayor concentración de sodio en los alimentos. Tenga en cuenta que el sodio peligroso, es tanto para las personas con presión arterial alta, si la preparación, agregar sal.
Vapor de cocina Usted puede hacerse para colocar alimentos Vaporeras de acero inoxidable o de mimbre de cocina china multicapa. Cocinar más saludable sin eliminar vitaminas de verduras.
No hay comentarios:
Publicar un comentario